一杯奶茶等于5罐可乐等于6包薯片 奶茶的热量到底有多可怕

时间:2018-09-04 09:36来源:妈咪百科作者:妈咪助手点击:

导读:今天啊,小编在网上看到一则消息,说是一杯奶茶的热量=5罐可乐=6包薯片,吓得我赶快去点了杯奶茶压压惊。那么奶
扫描关注公众号

今天啊,小编在网上看到一则消息,说是一杯奶茶的热量=5罐可乐=6包薯片,吓得我赶快去点了杯奶茶压压惊。那么奶茶的热量真的有这么多吗?快来跟妈咪百科网小编一起来看看吧。

一杯奶茶等于5罐可乐等于6包薯片 奶茶的热量到底有多可怕

一杯奶茶=5听可乐=6包薯片

最近,宁波市场消保委人员对10个网红奶茶品牌的26种奶茶样品做了检测。

分别是:一点点、贡茶、弥茶、答案、侯彩擂、鹿角巷、Coco…都是你们平常最爱喝的!

一杯奶茶等于5罐可乐等于6包薯片 奶茶的热量到底有多可怕

检测结果如下,一起来看看吧~

含糖量检测结果:

1杯奶茶=5听可乐

26种奶茶饮品全部检出糖分

最甜的一点点奶茶

糖含量达到13.2g/100mL!

一杯奶茶等于5罐可乐等于6包薯片 奶茶的热量到底有多可怕

一杯750ml的一点点奶茶中含99g糖分,以平常餐饮店里一小包5g白砂糖换算,相当于近20包糖!!

一听可乐(200ml为例)的糖分含量为20g左右,相当于5罐可乐的糖含量。

很多奶茶品牌以“不加糖”作为卖点和噱头。然而,被检测样品中标称“不加糖”的奶茶,含糖量也在2.2~7.9之间。

据国家标准显示,“无糖”含量的界限值需小于等于0.5g/100ml。

也就是说,所谓的不加糖奶茶并不是真的“无糖奶茶”,相反其中糖分含量一点也不少。

咖啡因检测结果:

1杯奶茶=6罐红牛

一杯奶茶等于5罐可乐等于6包薯片 奶茶的热量到底有多可怕

一点点(华光城店)布丁奶茶(不加糖)含量最高!

约500ml奶茶中咖啡因含量可达到334mg/L,相当于喝了6罐多红牛(50mg/罐)!2罐多monster功能饮料(160mg/罐)!

检测结果还发现,不加糖奶茶的咖啡因含量基本高于加糖的奶茶!也就是说,想健康点喝无糖的奶茶会更容易睡不着。

正常人每日咖啡因摄取量控制在400mg以内为宜。咖啡因过量摄入会导致睡眠紊乱、心跳过速等问题。

此外,高血压、心脏病、糖尿病等疾病患者、孕期及哺乳期妇女和幼儿需尤其注意。

脂肪含量检测结果:

1杯奶茶=6包薯片

一杯奶茶等于5罐可乐等于6包薯片 奶茶的热量到底有多可怕

一点点(华光城店)750ml的波霸奶茶脂肪含量达到7.8g/100ml,也就是说,总含量竟高达58.5g,比日常食用油一两还多!

而一包净含量为70克的薯片脂肪含量为10克左右……

据《人体每日所需营养标准》显示,每日脂肪的摄取量不宜超过总热量的25%~30%;女性摄取55~65克为宜,男性不宜超过90克。

经检测发现,幸福侯彩擂(高鑫广场店)的一杯500ml牛魔王黑砖奶茶(无糖),其反式脂肪酸含量达6.4g!

国内标准显示,每天摄入反式脂肪酸不应超过2.2g,过多摄入有害健康,可能导致血液胆固醇增高,从而增加心血管疾病发生的风险。

反式脂肪酸含量最高的三款奶茶(单位:g/100mL)

1、幸福侯彩擂(高鑫广场店)牛魔王黑砖奶茶无糖 1.28

2、幸福侯彩擂(高鑫广场店)牛魔王黑砖奶茶 1.22

3、澳门皇茶(世纪东方店)芝味奶霜奶茶 0.86

一杯奶茶等于5罐可乐等于6包薯片 奶茶的热量到底有多可怕

网友评价

喝杯奶茶等于喝五罐可乐吃六包薯片?太划算了!

一杯奶茶5罐可乐6包薯片,三者热量一样,那是不是说我每天不喝那杯奶茶可以喝五罐肥宅快乐水了!

生活不易,没有什么是奶茶解决不了的。

终于知道为什么喜欢喝奶茶了!你要知道累的时候,奶茶就是命啊。什么胖不胖,不存在的。

一杯奶茶等于5罐可乐等于6包薯片 奶茶的热量到底有多可怕

奶茶是茶,茶是养生的,所以奶茶是不会胖的。

奶茶也是奶,奶是健康的,所以奶茶还能补充营养。

奶茶加冰,冰没有热量,所以喝了不会胖。

网友跟帖

最新文章
推荐文章

首页关于我们联系我们广告服务法律声明

Copyright @ 2010 - 2018 www.mamibaike.com All Rights Reserved 妈咪百科网 版权所有 京ICP备09110986号-1

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告