坐月子能喝月子米酒吗 哪些人不能喝月子米酒

时间:2019-05-22 18:18来源:妈咪百科作者:妈咪助手点击:

导读:很多菜市场卖米酒的店子里会专门把米酒水做成月子水来出售,那么月子水对产妇宝宝有好处吗,下面妈咪百科网的小编
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很多菜市场卖米酒的店子里会专门把米酒水做成月子水来出售,那么月子水对产妇宝宝有好处吗,下面妈咪百科网的小编就来说死:坐月子能喝月子米酒吗 哪些人不能喝月子米酒。

坐月子能喝月子米酒吗 哪些人不能喝月子米酒

坐月子能喝月子米酒吗

坐月子不建议吃喝月子米酒。

很多米酒含酒精量其实是不知道的,煮沸后可能还有酒精含量,酒精是可以进入母乳中的。酒精对宝宝大脑的损伤是不可逆的,既然对宝宝可能有损害,那就别吃了,吃别的月子餐也能获得等同的营养。

真要吃注意适量,过量吃不利于产妇身体健康。另外,在吃的时候,要注意煮久一点,让酒精完全挥发干净,以免对宝宝造成伤害。

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什么情况下不能喝月子米酒

● 有酒精过敏的人不适合吃酒酿,就是没有酒精过敏的新妈妈,吃酒酿时也应略比平时多煮开一会儿,让其中的酒精挥发;

● 如刚生好宝宝,或产后出血较多的时候,不要吃太多酒酿,活血的成分会引起出血量增加;

● 酒酿已经有一定的甜味了,煮时糖不要放得太多,防止产后糖摄入过多引起肥胖和蛀牙。

● 酒酿烧蛋时,蛋应煮熟煮透,不要吃流黄的,特别是在夏季,鸡蛋易受沙门菌污染。

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月子米酒煮沸就安全了

有人说,月子酒都是经过煮熟或者煮沸之后,才让产妇食用的,像是那些月子水(煮沸的米酒)以及用酒入料的菜肴,所以不必担心酒精问题。月子酒与饮酒是两个不同概念。

我们看一组数据:

将酒加入食物中,并煮沸,持续沸腾15分钟,将有40%酒精残余;

持续沸腾35分钟,将有35%酒精残余;

持续沸腾1.1小时,将有25%酒精残余;

持续沸腾1.6小时,将有20%酒精残余;

持续沸腾2小时,将有10%酒精残余;

持续沸腾2.6小时,将有5%酒精残余。

就是说:如果无法做到烹饪3小时以上,都可能有酒精残留!

综上所述,月子米酒并不适合哺乳期的妈妈来食用,如果一定要喝月子酒,应确保在哺乳之后再食(饮)用,或者在食(饮)用后3-4个小时之内避免哺乳。并且尽量多煮一些时间再喝,不能长期喝,只能偶尔喝喝。

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