为何BB总在傍晚黄昏时哭闹?这里有答案

时间:2019-12-30 11:35来源:妈咪百科作者:妈咪助手点击:

导读:要说起让妈妈们不寒而栗的东西,除了恐怖片和家庭花销,那就是宝宝的哭声了。无论是哇哇大哭还是低声抽泣,都
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要说起让妈妈们不寒而栗的东西,除了恐怖片和家庭花销,那就是宝宝的哭声了。无论是哇哇大哭还是低声抽泣,都意味着孩子需要你的关心和照顾了。而且越是年龄小的孩子,哭泣的原因就越难理解。

不少妈妈发现宝宝尤其“喜欢”在一天的傍晚和黄昏的时间段哭泣,甚至这种哭泣是毫无征兆的,安抚起来更是难上加难。所以有长辈会认为“这是不好的东西缠上孩子了,需要喝点香灰水”。育姐今天就来给大家讲讲黄昏哭,解开它神秘的面纱。

为何BB总在傍晚黄昏时哭闹?这里有答案

黄昏哭的原因

其实宝宝在黄昏哭泣,原因尚不能完全明确,但是许多专家认为肠痉挛是导致宝宝哭泣的主要原因。从宝宝出生10天到3个月左右,是“黄昏哭”(即黄昏哭吵综合症)的高发年龄段。一般6周左右到达巅峰,平均一天能哭3小时,然后宝宝哭泣的时间随着月龄增长而减少。

从下午的5点到晚上的8点,宝宝可能会发生难以安抚的哭闹、踢腿、频繁排气,全身处于亢奋状态。但是只要他能在几小时之内安静下来,其他时间段都较为平静,那么家长就无须大惊小怪。

另外,宝宝出生后,每天面对的都是一个新奇而广大的世界,所以到了黄昏,他的神经系统可能因为处理不了那么多信息而“超载”,此时哭闹成为宝宝最好的宣泄方式。傍晚的光线昏暗,孩子的情绪逐渐低落,想睡睡不着,所以干脆大哭一场,让家长来哄哄自己。

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宝宝为什么会发生肠痉挛?

肠痉挛又称肠绞痛,是由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性腹痛。宝宝如果每天至少哭3小时,每周至少哭三天,每次难以安抚双腿蜷曲,在排气或者排便后得到缓解,那么就可判定是肠痉挛。

大部分情况下,肠痉挛可能是因为宝宝的神经系统发育完全,因此对刺激异常敏感,或者难以“自控”。随着身体发育逐渐成熟,这种无法控制自己身体的大肆哭闹行为,会得到改善。

奶粉喂养的孩子可能是对牛奶蛋白过敏,对母乳喂养的孩子来说,肠痉挛有时是宝宝对妈妈所吃的某种食物敏感的标志。所以妈妈可能需要尝试其他类型的饮食,避免某种食物,观察宝宝情况是否好转。

有时宝宝喝奶时哭闹或者较为兴奋着急,把空气带入消化系统内,也会引起肠绞痛。妈妈们尽量选择安静的房间,用平和的心态专注给宝宝喂奶,喂完后再拍嗝10分钟。

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宝宝黄昏哭如何应对?

不过,目前暂时没有一种治疗方法能完美治愈肠痉挛,家长只能等待宝宝这段“爱哭闹”的时间过去,以下的措施或许能帮助你缓解宝宝的症状。

△ 3、4个月左右的宝宝

【1】哺乳期的妈妈停止摄入刺激性的食物,比如洋葱、辣椒和含咖啡因的食物等。

【2】奶粉喂养的宝宝,可以换成和水解蛋白的配方奶,如果肠痉挛症状减轻,那么说明宝宝真的是对某种食物过敏。

【3】不要把宝宝喂得太饱,两餐之间间隔最好为2~2.5个小时。

【4】用婴儿背带背起宝宝四处走走安慰他,晃动感和与家长的亲密接触会使宝宝感觉舒适一些。

【5】轻轻摇晃宝宝,在另一个房间打开吸尘器、吹风机或者播放其他白噪音,稳定的节奏感和平静的声音能帮助他入睡。

【6】让宝宝趴在你的肩膀上,轻轻按摩他的后背,腹部的压力和按摩能帮他排气。

【7】给宝宝包上一张薄薄的大毯子,给他足够的安全感(不要包太久或太厚,以免出汗过热)

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△ 5、6个月的宝宝

【1】除上述措施外,可以帮宝宝养成睡午觉习惯,以免身体过分疲劳引起黄昏哭。

【2】家长多给予宝宝一些陪伴,在心理上安慰。

△ 10个月的宝宝

【1】傍晚时分给家里点亮灯光,避免昏暗的光线引起宝宝情绪低落。

【2】给宝宝播放轻柔舒缓的音乐。

【3】宝宝不哭的时候,傍晚带他去外面适当玩耍,缓解疲惫情绪。

△ 1岁以上的宝宝

【1】不要因为孩子哭闹而打骂他。

【2】给孩子转移注意力的机会,如玩具或者动画片。

【3】给自己一个放松的机会,换一个人来照顾宝宝试一试。

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