便秘会影响孩子身高吗 小儿便秘会矮三公分

时间:2019-03-30 02:02来源:妈咪百科作者:妈咪助手点击:

导读:食物残渣在体内排不出去,一来影响其他食物中营养的吸收,二来堆积的“毒素”会破坏宝宝的免疫力,还有专家指
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食物残渣在体内排不出去,一来影响其他食物中营养的吸收,二来堆积的“毒素”会破坏宝宝的免疫力,还有专家指出小儿便秘会矮三公分,那么便秘会影响孩子身高吗?下面妈咪百科网小编带来介绍。

便秘会影响孩子身高吗 小儿便秘会矮三公分

便秘会影响孩子身高吗?

小儿便秘经常困扰家长,也是小儿科常见的问题之一。书田诊所小儿科主治医师专家表示,学前儿的便秘问题占了门诊的35%,平均每3个小病人就有1个因为便秘找上门。

便秘是指大便质地变硬,造成解便困难,严重会造成肛裂而疼痛流血。一般而言,病人经常数日解一次大便。

小儿便秘会矮三公分

专家指出,根据去年台湾营养基金会的调查,有便秘问题的孩童,不但身体质量指数(BMI)明显较低,也会影响身高,“有便秘问题的孩童,比没有便秘者矮了约3公分”,而且年龄越大,差异越大。

专家也发现因为便秘求诊的小病人多半比较瘦小,呼吁家长若发现孩童有身高体重的问题,可以多注意是否为便秘问题引起。

小儿便秘除了因为营养吸收不良,引起身高体重的问题,也可能因为肠堵塞造成急性呕吐,或是因为直肠的粪便堆积,让较稀的粪水流到裤子上,造成孩童清洁上的问题,甚至因为臭味引起人际问题,影响社交,建议家长多留心。

学前儿童易因上学压力便秘

便秘的成因多和孩童的饮食与生活习惯相关,好发于幼儿期(六个月大至两岁)、学龄前、国高中阶段。

幼儿期的便秘常发生在添加辅食之后,由于水分及纤维素摄取的减少,使得排便变得困难。国高中阶段的便秘问题则多是课业压力引起。

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值得注意的是,学龄前则是在幼儿园入学时发生。这时候的孩子开始适应团体生活,陌生的环境加上早起上学的心理压力,容易形成便秘。

或是孩子不习惯家中以外的马桶,开始对排便没有耐心,稍微有解便就交差了事。同时,这个阶段的小孩也可能开始挑食,在饮食上少了蔬菜水果的摄取,造成排便困难。

小儿便秘怎么办?

1、定下孩子大便的时间

小孩子本质上与大人无异,也就是说,我们一直都强调大人的排便习惯,同样可应用到小孩子身上。很多小孩排便比较随意、没有固定的排便习惯。其实这种排便习惯的形成与家长的息息相关。家长不妨多注重培养孩子养成定时排便的好习惯,这样会让小孩子的排便变正常哦。

2、观察孩子的排便情况

在小孩排便之后,父母要去观察排便的状况,如果排出来的便是比较柔软并且有形状的话,则说明小孩是比较正常的。正常情况下一般隔天或者是一天排便一次都是合适频率。但是如果排便的形状有带血或者是很干燥的话,多半就是便秘了,要及时的发现并且去治疗哦。

3、给孩子换合适的奶粉

长期便秘的情况下建议检查一下小孩子吃的奶粉,目前市面上很多奶粉里蛋白质含量很高。很多都没法被孩子完全的吸收,容易出现消化不良的情况。这就是奶粉热量过高也导致的小儿便秘现象。

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4、添加膳食纤维作辅食

小孩尚未有营养进食的观念,反而常常因口味喜好进行挑食。不注意饮食必然是不对的行为,平时的饮食中缺乏膳食纤维容易造成小儿便秘,身为家长一定要控制小孩子的营养饮食,可多给孩子添加膳食纤维作为辅食。

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