女性月经期出现腥味正常吗 女性月经期这些行为要避免

时间:2019-04-01 19:26来源:妈咪百科作者:妈咪助手点击:

导读:女性在来月经的时候,会闻到一股腥味,一般来说是比较正常的现象,但是如果腥味很重,很可能是一些不良习惯造
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女性在来月经的时候,会闻到一股腥味,一般来说是比较正常的现象,但是如果腥味很重,很可能是一些不良习惯造成的,女性经期更要多加注意健康,那么,女性月经期哪些行为要避免呢?接下来妈咪百科网小编就来说说。

女性月经期出现腥味正常吗 女性月经期这些行为要避免

女性月经期出现腥味正常吗

在很多的时候,来月经的时候,自己会闻到一股淡淡的腥味,这是正常的现象。尤其是在夏天闻到会加重,这是由于闷热,私处不通风,就会导致腥味的现象加重。这些情况下,都是正常的情况,并不会对身体健康产生影响。

但,如果是散发出现一股很重的腥臭味,并且伴着白带增多的现象出现,就要考虑是妇科炎症引起的。

女性的生理结构特殊,私处很容易出现感染的现象,就很出现妇科炎症,所以在平时要注意私处护理,还要注意定期进行检查,有助于预防妇科炎症。

女性月经期出现腥味正常吗 女性月经期这些行为要避免

女性私处异味如何缓解

1、及时更换卫生巾

月经期间最好及时更换卫生巾,因为经血长时间停留在卫生巾上,是很容易产生腥味的,还有很多女性喜欢用比较厚的卫生巾,认为这样管的时间会比较久,但其实等卫生巾完全湿透,女性的下体也会长时间处于潮湿中,容易感染细菌,患上妇科病。

2、纯棉内裤是最佳选择

纯棉内裤有利于透气,而且吸附性也相对较强,因此,女性在经期尽量选择纯棉的内裤;其次,经期期间也要勤换内裤,最好是每天更换,有利于健康。

3、卫生巾的选择

女性在选择卫生巾的时候也需要注意,卫生巾也有生产日期和保质期的,使用过期的卫生巾可能会引发妇科炎症;其次就是,选择卫生巾尽量选择棉柔的,这样更有利于“私处”的健康。

4、注意饮食

月经期间尽量不要吃口味比较重的食物,尤其是比较辣的食物,多喝热水,促进宫血排出,避免淤血产生的腥味。

女性月经期出现腥味正常吗 女性月经期这些行为要避免

女性月经期这些行为要避免

1、穿不合适的衣服

经期穿着上女性一定要注意,一方面不能穿过于修身的衣服,虽说修身的衣服能更好的展示自己的身材,让自己看起来更美丽,不过经期这几天身体各方面都是比较虚弱的,穿太紧的衣服不仅自己不舒服,也不利于血液循环,对身体伤害也比较大。

另一方面穿衣服也不能太“凉快”,尤其是天气冷的时候,更要注意,女性要记住经期保暖很重要,不然容易着凉生病不说,还容易引起宫寒让自己患上妇科疾病,而这些对自己的身体伤害都是很大的。

经期穿衣要注意,一方面要以舒服为主,不能穿太紧身的衣服,另一方面也要注意保暖,这样原本身体就脆弱的时期才能得到更好的保护。

2、吃生冷刺激的食物等易引发宫寒的行为

经期对女性来说,饮食方面也是需要注意的,很多女性都有这样的经验,年轻的时候感觉没事,经期吃冰淇淋,太刺激的辛辣食物等等,还感觉身体没有一点不舒服的症状,可是等岁数大一些身体上的毛病就出来了。

经期饮食不注意,还会导致经期不正常,这对女性的健康也是很不利的。所以说不管是多大岁数,经期那几天都要注意,最好不要吃生冷刺激的食物,不注意很容易引发宫寒,从而导致自己患妇科病的几率也更高。

3、经期易怒,经常发脾气、生闷气

经期因为体内激素分泌的缘故,女性脾气会更暴躁,经常会因为很小的事情发脾气,甚至一个人生闷气,虽说这些行为是正常的,不过这些行为对自己身体的伤害却是很大的。

建议女性在每个月的那几天都要注意,尽量让自己保持健康良好的心态,凡事想开一些,别总是钻牛角尖,斤斤计较,最终吃亏的都是自己。

4、最好不要让自己身体上受伤

经期对女性来说身体的凝血功能也是比较差的,如果身体上某种部位受伤了,特别是流血的情况下,这些部位止血所需要的时间也是更长的。

也就是说受伤后身体愈合需要的时间会更长,因此,每个月的那几天,女性一定要保护好自己,最好不要让自己身体上受伤害,这样才是对自己负责,不然就只能自己遭罪了。

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