跳绳能够预防宫外孕是真的吗 备孕期哪些运动可以助孕

时间:2020-03-09 12:22来源:妈咪百科作者:妈咪助手点击:

导读:导致宫外孕的原因大多数情况是因为输卵管堵塞不通,在网上也有一些说法,说跳绳可以预防宫外孕,备孕起女性适
扫描关注公众号

导致宫外孕的原因大多数情况是因为输卵管堵塞不通,在网上也有一些说法,说跳绳可以预防宫外孕,备孕起女性适当的运动对怀孕有一定帮助,那么,跳绳能够预防宫外孕是真的吗?备孕期哪些运动可以助孕?下面妈咪百科网小编就来说说。

跳绳能够预防宫外孕是真的吗 备孕期哪些运动可以助孕

跳绳能够预防宫外孕是真的吗

宫外孕,大多是因为输卵管堵塞不通造成的。输卵管是精子和卵子结合的地方,如果输卵管不够通畅,受精卵无法赶到宫腔着床,就会造成输卵管异位妊娠。

跳绳这项运动,能够通过全身的运动,让身体通畅起来,这其中也包括输卵管。

按照这种逻辑,商场里卖的腰部震动仪,还有大妈们最爱的广场舞,都可以作为防治宫外孕的神器了。

当然了,适度的运动,保持身体的健康,对预防宫外孕是有好处的,需要注意的,别过度就行,长时间跳绳也是不好的。

说到宫外孕,是受精卵在子宫腔外着床发育的异常妊娠过程,称为“宫外孕”。

病因常由于输卵管管腔或周围的炎症,引起管腔通畅不佳,阻碍孕卵正常运行,使之在输卵管内停留、着床、发育,导致输卵管妊娠流产或破裂。

正常情况下,宫外孕手术后,至少半年之后才能再怀孕,让身体有一个恢复的过程,最好先做输卵管造影等相关检查,确诊输卵管是否通畅,是否具备正常怀孕的条件,才可考虑怀孕。如果输卵管不通,要先做通液。

还有一些女性由于长期饮食不规律,自己平时抵抗力差,再加上不注意个人清洁卫生,患上了一些妇科炎症,比如输卵管炎、慢性盆腔炎,输卵管发生了炎症,那么管道就会变小,受精卵没办法顺利通过,就会出现其他的问题,这些疾病都可能导致宫外孕的出现。

如果有盆腔炎等炎症,女性先别着急备孕,要先消炎。在炎症没有完全消除的情况下再次怀孕,可能再次发生宫外孕。

还有些女性,自己的身体很健康,器官也没有异常,如果出现了宫外孕,可以看看是否是基因和遗传问题,相关医学研究表明,基因也可能导致宫外孕,如果自己的外婆或者妈妈有出现过宫外孕,那么就有可能是基因在作怪。

有过宫外孕史,一旦再次怀孕,女性朋友要提高防范意识,应该尽早到医院检查,怀孕早期的女性应在怀孕6周左右到医院进行B超检查排除异位妊娠。特别是如果觉得自己下腹了疼痛、阴道出血以及突然晕厥、休克等宫外孕异常症状时立即就诊检查原因。一般来说,宫外孕破裂时会感觉下腹部一侧撕裂样疼痛,可能同时还伴有阴道大量的出血,是很危急的情况,不容忽视的。

跳绳能够预防宫外孕是真的吗 备孕期哪些运动可以助孕

备孕期的女性常跳绳可以助孕

有些女性迟迟备孕不成功,并不是因为她没有卵泡,很多时候是因其体内的卵泡已经发育成熟,但却没办法顺利排出,这就大大降低了怀孕的成功率。

在备孕期间,内分泌是否平衡十分重要,而运动是可以改善内分泌激素水平的。

激素水平变好变正常的话,是可以帮助女性卵巢更好地排出卵泡,并且如果是在激素水平比较好的情况下同房,也能增加成功率,想让内分泌有所调节,那么运动就是最好的方式。

所以,合理跳绳,是可以助孕的哦!

助孕运动:

1、走路

每天忙碌的白领们大部分都会选择开车上下班,很少行走锻炼。将走路作为一种运动,对于孕力的保持与提高都有非常有利的,每天走路5000步刚好,而达成每天一万步后,你会发现心脏功能得到提高了。走路不是很激烈的运动,手上机会很小,而且可以利用琐碎时间完成,例如走路上班等,简单有效又容易坚持,实在是女性运动的好选择。

2、 瑜伽

瑜伽除了对身体进行锻炼也会对心理状态进行调整,经常进行瑜伽练习可以消除浮躁紧张的情绪。瑜伽能增加肌肉张力,增强身体平衡感,同时刺激荷尔蒙分泌的腺体,加速血液循环,练习瑜伽的过程就是对内部器官的按摩过程,是一种对女性孕力非常有益的运动。

3、普拉提

普拉提适合任何年龄段的女性,特别是缺少运动、长期与电脑打交道的上班族们。普拉提对腰腹锻炼明显,腰腹肌肉群对女性日后怀孕和生产都有巨大的帮助,也能提高自然分娩率。

4、游泳

网友跟帖

最新文章
推荐文章

首页关于我们联系我们广告服务法律声明

Copyright @ 2010 - 2018 www.mamibaike.com All Rights Reserved 妈咪百科网 版权所有 京ICP备09110986号-1

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告