给宝宝按摩从头部开始吗 孩子按摩推拿的正确步骤方法

时间:2018-08-10 13:54来源:妈咪百科作者:妈咪助手点击:

导读:随着小儿推拿的普及,很多的家长愿意带着宝宝进行推拿,毕竟很多的疾病不用吃药就能好,避免了对孩子的伤害,
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随着小儿推拿的普及,很多的家长愿意带着宝宝进行推拿,毕竟很多的疾病不用吃药就能好,避免了对孩子的伤害,小儿按摩推拿真的是神奇的存在了,但是到底怎么推拿呢,从哪里开始嗯,下面八宝网的小编为大家分享小儿推拿按摩的正确的方法。

给宝宝按摩从头部开始吗 孩子按摩推拿的正确步骤方法

给宝宝按摩从头部开始吗

按摩应先从头部开始,接着是脸、手臂和手、胸部、腹部、腿和脚,然后是背部。每个部位需按摩2~3遍。身体较小的区域用指尖,大点儿的部位用手指、掌心或整个手掌。

开始动作要轻,然后适当增加压力,这不但能刺激皮肤感觉神经末梢,还可以刺激深部感受器。按摩时间从开始数分钟,逐渐延长到15~20分钟。按摩最好在两次喂奶中间进行或在洗澡以后。

室温在22℃~26℃为宜,如果室内较冷,可用取暖器,使宝宝周围局部温度提高到适宜温度即可。

给宝宝按摩前,大人要先用热水洗手,可用润肤油倒少许在手心作为润滑剂。宝宝脱下衣服,躺在铺有垫子的床上、桌上或妈妈双腿上。妈妈可采取合适的姿势进行按摩。

按摩是亲子情感交流的最好方式,可用轻音乐伴奏,边按摩边和宝宝面对面交流谈话。妈妈要密切注意宝宝在接受按摩过程中的反应,根据宝宝反应调整按摩的方式和力度。在按摩进行过程中,宝宝出现以下的反应,如哭闹、肌张力增高、活动兴奋性增加、肤色变化或呕吐等,应停止该部位的按摩,如持续1分钟以上,应完全停止按摩。

给宝宝按摩从头部开始吗 孩子按摩推拿的正确步骤方法

婴儿按摩的正确打开方式

各种准备工作做好了,接下来就开始做按摩吧。通常腿是开始按摩的好地方,这里比其他地方更加的不敏感,不容易引起宝宝的排斥。也有人喜欢从宝宝的头部开始按摩,这些都是可以的(图片来自babycenter网站)。

1.腿

手上涂抹少量油,拇指和食指承C字形,从大腿根部向脚踝处, 像挤奶一样轻轻向下滑动,一侧结束更换另一侧;

2.脚

轻轻的将脚踝做旋转(动作一定要轻柔),然后从脚踝处向脚趾方法轻轻下滑按摩;

3.脚底

用你的两个拇指,在宝宝脚底部,由脚跟向脚趾方向轻轻推动;

给宝宝按摩从头部开始吗 孩子按摩推拿的正确步骤方法

4.脚趾

抓住每个脚趾,轻轻有根部拉至脚尖,10个脚趾都要进行这样的动作

5.手臂

胳膊的方法和腿类似,从腋窝处向手腕处滑动按摩,然后向不同的方向轻轻转动手腕;一侧结束更换另一侧;

给宝宝按摩从头部开始吗 孩子按摩推拿的正确步骤方法

6.手心

用你的大拇指在手心旋转画圆形;

7.手指

用你的拇指和食指夹住宝宝的手指,轻轻滑动下来,10个手指都要做到哦;

给宝宝按摩从头部开始吗 孩子按摩推拿的正确步骤方法

8.胸部

将你的双手放置在宝宝胸前,轻轻的从胸部中间向肩膀两侧滑动,可以重复的做几次;

9.腹部

将手平放在腹部,轻轻的做顺时针旋转,可以一只手,也可以双手交替进行;

10.脊柱(a)

将宝宝翻过身来,趴在毛巾上,用你的指尖轻轻从脖根处向臀部滑行,还可以边划小圈边向下滑动。

给宝宝按摩从头部开始吗 孩子按摩推拿的正确步骤方法

11.脊柱(b)

从宝宝的肩膀开始,用你的双手,做竖线条的滑动,一直到他的脚部。

12.头面部

用你的两手拇指指腹,沿宝宝眉间向两侧轻轻滑动;然后两手拇指在下颌中央部位,向外上方轻轻滑动,呈微笑状。最后你还可以想洗头发一样,轻轻的按摩宝宝的头部。

整个按摩过程大概要持续半个小时,刚刚开始做的时候可以短一些,五分钟,让宝宝慢慢接受按摩,并且喜欢上它,之后再逐渐的延长时间,直到半小时。

按摩做完后,宝宝可能开始打瞌睡了,换块尿布,抱起来给他喂奶,之后放在婴儿床上,他就会轻松、安静的入睡了。

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